Prikaz objav z oznako japa mala. Pokaži vse objave
Prikaz objav z oznako japa mala. Pokaži vse objave

sreda, 3. oktober 2012

ŠTEVILO 108




Budistični in hinduistični rožni venec ali "japa mala" iz lesa tulasi, ki jo uporabljajo za doseganje duhovne transformacije ob  ponavljanju manter, vsebuje 108 kroglic. 109-ta kroglica je večja, imenovana tudi "guru" kroglica, je kot Sonce, okoli katere se ostalih  108 kroglic obračajo kot planeti okrog Sonca.

Kaldejci (Kaldeja je bila večja državna tvorba, ki je obsegala Babilonijo, Mezopotamijo in Sirijo) so verjeli, da je število 108 število stvarstva, kozmične kreativnosti: neka ideja se manifestira in nato udejanji. Torej, kamor usmeriš energijo, tisto rase.

Zen duhovniki nosijo na zapestjih juzu, zapestnica, ki je sestavljena iz 108 kroglic.

Na Japonskem ob koncu leta zvonci v budističnih templjih odbijejo 108 krat, s tem zaključijo staro in začnejo novo leto. Vsak posamezen zvok predstavlja eno od stoosmih zemeljskih skušnjav, ki jih mora oseba premagati, da doseže nirvano (razsvetljenje).

Po ajurvedi, sistemu tradicionalne indijske medicine, obstaja 108 marma točk oziroma stičišč v človeškem telesu, kjer se stekajo mišice, žile, vezi, kosti ali sklepi. Kljub temu pa te točke niso zgolj točke sekanja, temveč ležijo tam, kjer obstajajo tri življenjske sile ali doše, ki določajo konstitucijo človeka in mu dajejo njegovo stanje telesa (prakriti). 107 točk je na človeškem telesu in če seštejemo še človeški um, jih je 108. Vse te točke prekrivajo sprednji in zadnji del telesa, na spodnjih okončinah jih je 22, nadaljnih 22 na rokah, na prsih in trebuhu 12, na hrbtu 14 in kar 37 na glavi in vratu. Te točke, ki jih uporabljajo tudi shiatsu terapevti, je priznala šola kitajske borilne veščine, karate. Samo študentom, ki so si zaslužili črni pas, je dovoljen vpogled v zemljevid teh kritičnih točk, katerih znanje uporabijo kot šibke točke v nasprotniku. Obstaja 108 vrst meditacije ali 108 poti do Boga. V kriya jogi je rečeno, da kdor ima samo 108 dihov na dan, bo kmalu prišel do razsvetjenja.

Upanišade, eno izmed najpomembnejših del vedske književnosti in jedro vedanske filozofije, ki so nastale med leti 600 do 300 pr.n.št., vsebujejo preko 200 tekstov, tradicionalne zbirke pa najpogosteje obsegajo 108 tekstov. Najstarejše med njimi so nastale med 7. in 6. stoletjem pr.n.št. Predstavljajo skrita znanja, posredovana od učitelja na učenca ter vsebujejo osnovne filozofske, etične in religiozne pojme, v nekaterih se močno prepleta tudi joga.
Obstaja 54 črk v abecedi sanskrta, klasičnem jeziku indijske podceline in klasičnem jeziku hinduizma. Črke se delijo na moške in ženske glasove, Shiva in Shakti princip.  54 krat 2 je skupaj 108.

V srčni čakri (čakre so križišča energijskih linij) je skupno 108 energijskih tokov, ki se stekajo vanjo.

Pravijo, da obstaja 108 občutkov, 36 jih je v zvezi s preteklostjo, 36 v zvezi s sedanjostjo in 36 jih je povezanih s prihodnostjo.

Premer Sonca je 108 krat večji od premera Zemlje. Razdalja med Zemljo in Soncem pa je 108 krat večja od premera Sonca. Povprečna razdalja med Zemljo in Luno pa je 108 krat večja od premera Lune.

Število 1 predstavlja začetek, Bog ali višjo silo, število 0 praznino ali popolnost, število 8 pa neskončnost, večnost.

Večina budističnih templjev ima 108 stopnic. V tibetanskem budizmu verjamejo, da obstaja 108 grehov ali 108 zamegljenosti uma. Pri Tibetancih obstaja 108 svetih knjig.

 

V astrologiji je 12 hiš in 9 planetov, torej 12 x 9 je skupaj 108.

V indijski tradiciji obstaja 108 imen v božanstvih in 108 oblik plesa, samo število 108 pa obstaja povsod okoli nas v vesolju. Po Indiji je 108 svetih mest.

V sodobnem gnosticizmu, skozi učenja Samuela A. Weorja, se domneva, da ima posameznik 108 možnosti oz. življenj, da bi presegel materialni svet in svoj ego.

V Homerjevem Odiseju se 108 snubcev poteguje za Odisejevo ženo Penelopo, ki še vedno čaka moža.

Zgodovinski spomenik Stonehenge ima premer 108 metrov.

Število 108 je v matematiki harshadovo število, celo število, ki je deljivo z vsoto svojih števk.

Uradna baseball žoga ima 108 šivov.


Vir: stric gOOgle

petek, 9. marec 2012

POZDRAV SONCU A - SURYA NAMASKARA A

 

SAMASTHITI (položaj gore) - stojimo zravnano, stopala so skupaj, teža telesa lepo enakomerno porazdeljena na obe stopali, roki iztegnjeni ob telesu. Zapremo oči in vizualizirajmo veliko rumeno sonce, ki v vse telo in um vliva svoje zdravilne žarke. Mentalno ga pozdravimo in se mu zahvalimo, saj je vir življenja, kreator, je luč, svetloba in toplota.

1. VDIH: dvignemo roke in objamemo sonce, roke nad glavo, dlani se stikajo. Podaljšamo hrbtenico kot da bi hoteli se z vrhom glave približati nebu. Stopala trdno na tleh, ramena so sproščena. Skrbimo za to, da ne obremenjujemo vratnega in ledveno-križničnega dela hrbtenice. Pogled usmerimo navzgor.

2. IZDIH: z ravnim hrbtom, rokami in vrhom glave se iztegnemo v predklon. Sprostimo vratni del, dlani položimo kamor dosežemo, kolena rahlo pokrčena ali iztegnjena. Pogled je usmerjen v konico nosu.

3. VDIH: podaljšamo se v hrbtenici z glavo naprej, komolce stegnemo, pogled usmerimo v točko tretjega očesa.

4. IZDIH: zadržimo dih, pokrčimo kolena ter stopimo (najprej z eno, nato z drugo nogo) ali skočimo z obema nogama hkrati daleč nazaj, tako da se opiramo na konicah nožnih prstov. Dlani so plosko na tleh tik pod rameni. Telo je v ravni liniji od pet do vrha glave. Z izdihom pokrčimo komolce in se spustimo v skleco, izpraznemo ves zrak iz pljuč.

5. VDIH. iz sklece z vdihom usločimo prsni del, prsnico dvignemo čim višje, vrat in ramena sprostimo, skrbimo za to, da ne obremenjujemo spodnjega dela hrbta. V položaju dvignjenega psa so komolci iztegnjeni, tik ob telesu, boki so dvignjeni od tal. V položaju kobre so komolci pokrčeni, boki ostanejo na tleh. Pogled je usmerjen navzgor.

6. IZDIH: dvignemo boke in zadnjico čim višje proti nebu in zavzamemo položaj strešice. S ploskimi dlanmi močno pritiskamo proti tlom, sprostimo vrat in ramena, skrbimo za dolžino v hrbtenici. Kolena po potrebi pokrčena ali iztegnjena. Zapremo oči ali pogled usmerimo proti središču popka. V položaju ostanemo za pet dolgih vdihov in izdihov.

7. VDIH: vdihnimo in zadržimo dih medtem ko stopimo ( z vsako nogo posebej) ali skočimo z obema nogama hkrati naprej v položaj pod št. 3.

8. IZDIH: ponovimo položaj predklona pod številko 2.

9. VDIH: se previdno dvignemo v položaj št. 1.

10. IZDIH: zavzamemo položaj gore, dlani položimo pred srce in se poklonimo soncu.

Uskladite gibanje z ritmom dihanja in skušajte ustvariti neprekinjen, tekoč ritmični tok skozi celotno zaporedje. Redna vadba izboljša sposobnost izvajanja ostalih jogijskih položajev kot tudi sposobnost uživanja v njih. Seveda, ne tako hitet kot je prikazano spodaj.


In še variacija za začetnike, kjer tudi v strešici imejte raje rahlo pokrčena kolena. Karkoli pač počnete v sekvenci Pozdrava Soncu, imejte pozornost, da bo vrat sproščen in ramena odprta.

foto: S. Vozelj
SONCE je simbol spiritualne zavesti in v preteklosti je bilo njegovo čaščenje v mnogih kulturah pomemben del vsakdanjika. S poklonitvijo zunanjemu in notranjemu soncu so ljudje želeli pomiriti neobvladljive sile narave ter občutiti stik z božanskim v vesolju in v njih samih. Starodavni jogiji so iz obreda čaščenja sonca razvili prakso Surya Namaskar, za katero so menili, da vzdržuje zdravje in vodi v večjo družbeno kreativnost in produktivnost.
V jogi sonce predstavlja desni kanal, pingala ali surya nadi, ki prenaša vitalno silo, ki daje življenje.
Surya Namaskara, dihalno-ogrevalna vaja, je učinkovit način rahljanja, raztezanja, masiranja, toniziranja vseh sklepov, mišic in notranjih organov telesa, stimulira delovanje srca in krvnega obtoka, povečuje se pljučna kapaciteta in s tem oksidacija v krvi. Zaradi uporabnosti je ena najkoristnejših metod, ki vnaša zdravo, krepko in aktivno življenje. Istočasno pripravlja vaditelja za spiritualno prebujanje in posledično širjenje zavesti. Obstaja okrog 25 (!) različič Surya Namaskare, pridi na jogo, pa jih boš spoznal :-)

Bodi Sonce, bodi Svetloba...